江南·APP(中国)官方网站 - ios/Android版下载瑜伽在中国走红的原因近几年来，瑜伽行业在各大城市迅速走红，全球掀起瑜伽热，展现出了其巨大的潜力，让我们来解析一下其中的原因吧。

　　在上海一家愈加会馆当教练的乔斯·施布（Jose Shibu），来自印度南部的喀拉拉邦。他从小修习瑜伽，毕业于新德里一所专门培养瑜伽研究与教学人才的高等学府，两年前来到中国教授yoga。这位不到 30岁的印度人惊奇地发现，中国学员无论是身体的柔韧性，还是对呼吸的控制，大多强于他曾经执教过的欧洲学员。施布总结道，西方人从小习惯坐在椅子上，而在中国的许多地区和民族中间，人们与印度人很相似，从小就习惯盘腿或蹲坐。瑜珈体位中的弯、伸、扭、推、挤以及盘腿和仰卧放松，对大多数中国人来讲，并不陌生。最重要的是，中国人和印度人都具有一种“东方思维”，即主张修身养性、天人合一，这与瑜伽倡导的健身、修心与和谐不谋而合。

　　受经济实力以及印中文化教育交流水平限制，中国的瑜伽练习场所并不是由印度人直接开办，大多都是中国人自己开办，开办的原因也是“西风东渐”，因为首先是西方国家迷恋并推广了瑜伽。

　　最近此间公布的一项医学调查，大约可以看作瑜伽迅速走红中国的一个“注脚”：在接受调查的5000名28-38岁的上海职业人群中，75%的人表示曾经遇到或正在遭受不同程度的睡眠障碍。工作节奏加快、竞争压力加大，城市里的噪音和光污染增加以及不良的“夜生活”习惯江南·APP(中国)官方网站 - ios/Android版下载，是造成睡眠障碍的主要原因，瑜伽就恰恰是一种身心兼顾的运动，从调理呼吸、端正形体到放松冥想、控制意志，都很柔和、恬静，可以说一边在运动，一边在享受，对舒缓和释放工作压力很有好处。

　　从上面可以看出，瑜伽行业在中国走红并不是偶然的，我们相信在未来的日子里，一定会有更多的国人参与到这项运动中来。