江阴祝塘镇举办“瑜来愈美”瑜伽公益培训 健康生活为丰富女职工业余文化生活，增强健康意识，满足健身需求，塑造女性优美形象，镇总工会、妇联共同举办的“瑜来愈美”瑜伽公益培训于4月17日在镇总工会职工之家舞蹈室正式开班，20余名学员代表参加了开班仪式江南APP下载。镇总工会、镇妇联相关负责人出席了开班仪式。

　　妇联主席许宙鸿希望，学员们能克服困难、坚持训练，通过瑜伽训练来陶冶情操、保持活力、静心养性，收获健康与快乐。

　　若瑶瑜伽负责人、中国瑜伽在线高级认证老师陈娜给学员们讲解了瑜伽训练的作用和在瑜伽训练中的注意事项。

　　简短的开班仪式后，学员们在陈教练的指导下，伴随着舒畅的音乐，进行身体和身心的放松训练，体验瑜伽运动带来的乐趣。