江南APP官网悠季瑜伽教培在杭州有谁去参加过?整体感觉怎么样?

2023-09-23 14:39:22
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  江南APP官网悠季瑜伽教培在杭州有谁去参加过?整体感觉怎么样?2019年七月去的杭州悠季,当时悠季刚从上海搬过来第二年,为了打名气,挺优惠的,包中餐包住宿才8000.如果是大学生好像还可以优惠点。我是江西宜春过去的,正值暑假应该是旺季,我们这届共60号人,外地和本地的一半一半江南app。带我们这届的是吕磊老师和阎薇老师,分上半场和下半场。两个老师都很不错,吕磊老师温润如玉,很温和斯文,喜欢参禅,和瑜伽唱诵,上课非常细致认真,长得很幼龄。后半个月是阎薇老师,知识渊博,精研阿育吠陀,据说是学毕业的高材生,年纪差不多40吧,是较早一批追随莫汉的瑜伽练习者。上课逻辑性很强,气场强大,稍显严厉。总之我收益匪浅,之前小地方学的是浅显体式,当地老师学历不是很高,还不系统。悠季的老师还是很负责任,而且老师自身的素养很高,知识面很广,并且你可以感觉他们自身是非常喜欢瑜伽的,把瑜伽渗透到了生活中,真正在践行瑜伽的生活方式。我记得有一次吕磊老师有轻微感冒,那他用了湼提,瑜伽人懂得,哈哈哈。阎薇老师的饮食很多借鉴了阿育吠陀的体质饮食,课堂还跟我们分享了她自己的治疗失眠的黄油小秘方,跟我同寝室的一个杭州姐姐就照做了,感觉挺有用的。总之收获满满,当然不满意的地方是住宿环境不要要求太高,参照普通二本院校住宿环境,还有吐槽行政工作人员,也许是暑假期间业务量比较多吧,感觉行政人员比较懒散,比较敷衍,好多问题是我们主动去提才解决的。总体还是不错的!另外悠季还开设了学籍卡制度!好像是三万什么都可以学吧!有志于瑜伽道路选择这个的话性价比高。我在那一个月,其实体式没有说一下多厉害,但是给我打开了正确的瑜伽大门,我感觉还是挺受用的!本人不是托哈,实活实说,其实,认真练习过瑜伽的都知道,师傅领进门,修行在个人,但是这个师傅很重要,不能教错,剩下的就靠个人的领悟了。

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