江南app悠季瑜伽学院 瑜伽老师职业生涯的金跳板——高级教培前来报名参加高级教培的，大多都是一些已经拥有多年瑜伽教学经验的优秀瑜伽教师。通常，当他们从高级教培班毕业之后，即意味着

　　高级教培的课程不但要让每一位学员透彻的了解每一个瑜伽体式，而且还要全面的了解每一个体式的起源、效果、禁忌等细节上的学识。

　　当今社会，人们已经意识到瑜伽正潜在地改变我们的生活。而事实上江南APP官网，瑜伽并不仅仅是一种锻炼身体的方式，它从内部的改变出发，帮助人们获得身心的健康，它更能帮我们塑造起坚毅的个性。

　　“习练瑜伽的好时代已经来临——人们已经能够意识到真正的瑜伽的力量，可以改变生活，带来整体的健康。瑜伽的浪潮正在席卷世界各地！“

　　悠季瑜伽哈他瑜伽高级教培课程的持续时间长达20天，旨在用高强度的学习经历江南APP官网，将学习者的瑜伽习练和对瑜伽的深入理解，提高到一个全新的高度。

　　高级瑜伽导师培训，绝不是仅仅是练习更高级、更复杂的体式。我们认为，瑜伽习练道路上的精进远远超越了这个范畴。它必然包括对更深层次的慧观与领悟的唤醒，以及与更精微的身体智慧达成完美的和谐。我们的主要目的就是，与学习者分享这种觉知，通过正确的理解江南app，消除笼罩在瑜伽周围的神秘和误解。

　　如果你想让瑜伽老师之路更上层楼，悠季瑜伽160小时哈他瑜伽高级教师培训课程，绝对是你不二的选择！

　　高级教师培训课程包括不同瑜伽教学方面，总共160小时，培训时间长达20天。课程设置分为以下2个阶段：

　　（1）清洁法：复习初级、中级教培课程中学习过的所有清洁法知识，并学习更高级的技巧，以及更深的与清洁法对能量和健康的影响的相关知识。

　　（2）体式：主要包括如何应对各种伤病及学生的特殊需求，帮助学习者实现自我习练并满足自我习练的需求，以及学习高级体式序列的核心要点。此外，你还将学会如何应对不同种类、不同程度和能力、不同身体类型的学生。

　　（3）呼吸控制法：延长呼吸控制法的习练；与呼吸相关的解剖学和生理学；高级呼吸控制法的习练；收束法的正确运用江南APP官网。

　　（4）哲学：将教学方法与日常的瑜伽哲学讨论相结合，参照历史典籍《奥义书》、帕坦伽利的《瑜伽经》、《哈他之光》和《格雷达本纪》，并考虑如何把瑜伽哲学应用到我们的日常生活中。

　　（5）阿育吠陀：深入学习印度古老的阿育吠陀医学知识,学习如何在我们的日常生活和瑜伽实践中运用这些知识。

　　（2）有能力教授高级体式课程和高级呼吸控制法课程，有能力开设冥想课程或工作坊，有能力开设静修课程；

　　（3）获得悠季瑜伽高级教师培训毕业证书；此证书已获得印度Kaivalyadhama G.S.瑜伽研究学院全面认证