Forrest Yoga瑜伽教练培训课程在悠季瑜伽学院Forrest瑜伽师资培训由创始人Ana Forrest和搭档“医药人”Jose Calarco亲身教授。Forrest瑜伽系统和专业培训通过了Ana 40年的教学经验和磨合而成，将26天的学习过程变为一个根深蒂固的蜕变过程。

　　此次Forrest Yoga 师资培训将为每一位学生打造坚固的Forrest瑜伽系统知识。在26天的课程中，你将通过22天的学习，Get到Forrest Yoga独有的酷炫体式，同时在学习中体会高阶体式进阶的快感，并学习到详细的体式精讲。

　　Ana Forrest大师还将讲授3天解剖课程，讲解体式精进中极其重要的解剖知识，极具针对性的讲授习练Forrest Yoga必须注意的技巧要点，避免盲目习练造成的不必要损伤。

　　与此同时，Forrest Yoga师资培训还开设了1天的职业规划课程，给你带来全球瑜伽视野，放眼世界重新定义你的瑜伽未来。

　　亮点一：瑜伽与音乐的结合是Forrest Yoga最为人津津乐道的特色之一。不仅是酷炫的体式，更有酷炫的澳洲音乐的融入与增彩。更重要的是，这些你都能够学会并运用到以后的瑜伽教学中。

　　亮点二：通过Forrest Yoga师资培训江南APP官网，完全能够使一位瑜伽老师在专业上有所成就，并能够营造生理、心理以及感官上最富有冲击力的瑜伽学习体验。

　　她在自我疗愈的过程中开创了Forrest Yoga。“我正在通过自我的疗愈来发展Forrest Yoga。我采取体式，修改或创建新的体式，以解决今天生活方式形成的身体疾病。例如，我们的身体因我们的生活方式而出现的疾病——下背部和上背部疼痛，颈部和肩部问题，腕管综合症，肠道疾病等，都可以通过习练有所改善。“

　　除了是享誉全球的瑜伽大师，Ana Forrest还是国际久负盛名的情绪治疗先锋。他把瑜伽和疗愈相结合，在过去四十年中，她走访了40个国家，150多个城市。用自己的笑容、歌声、爱治愈了每一位参与她课程的人们。

　　成千上万的瑜伽老师接受过Ana的指导训练或受到她的启发，包括许多国际知名人士，比如Seane Corn、Les Leventhal及Tiffany Cruikshank等等江南APP官网。Ana占据了全球瑜伽活动的头条，时常为瑜伽、健康及精神类出版物撰稿，同时还是许多教育机构的客座讲师。

　　Forrest Yoga的另一位灵魂人物，是作为合伙创始人的Jose Calarco。他在音乐与表演艺术领域有着丰富的经验，他将自己数十年的音乐经验融入Forrest Yoga的工作坊及课堂之中。

　　Ana Forrest和Jose Calarco这对伉俪夫妇，作为瑜伽变革及瑜伽未来的引领者，处于瑜伽世界的前沿。Ana及Jose所设计的独特且极具灵性的瑜伽体式，将音乐、咒语、烟雾、祝福、故事、祈祷、哲学以及原始萨满治疗融入到每一次习练之中的瑜伽体验，势必给你带来一场透彻心扉的心灵对话和精神联结。