江南app瑜伽垫厚度多少合适 瑜伽垫一般买多大尺寸多厚1、瑜伽的初学者，可选瑜伽垫宽度为国内尺寸为61cmx173cm，用厚一点的垫子如6mm厚的江南·APP(中国)官方网站 - ios/Android版下载，有一定基础的可以选用厚度3．5mm～5mm左右的江南APP官网。

　　2、瑜伽垫的尺寸主要是61cmx173cm61cmx183cm，国内主要还是以61cmx173cm的为主，也有规格的。瑜伽垫的厚度主要有3毫米，4毫米，5毫米，6毫米，7毫米，其中6毫米为标准厚度江南app，比较适合初练习者，TPE的垫子能做到10毫米，非常柔软，以柔软度训练为主的瑜伽，大部份时间是坐在垫子上的江南app，那么垫子厚一点、软一点，坐得会比较舒服。