从大数据角度洞察了疫情影响下国人云健身的健康宅生活新型冠状病毒感染的肺炎疫情下，免疫力构筑起大众抵御病毒的第一道防线。因此，宅家运动成为了一股势不可挡的潮流。3月7日，央视综合频道《晚间新闻》栏目，从大数据角度洞察了疫情影响下，国人云健身的健康宅生活。

　　《大数据里看变化：云生活 新打卡》中指出，根据运动科技平台Keep数据显示，为了配合居家健身条件，瑜伽垫江南app、弹力阻力带成为最受女性欢迎的居家健身器材，瑜伽垫和弹力阻力带成为最受女性欢迎的居家健身器材，由于具有对场地要求小，运动和塑形美体效果好的优势，使其成为疫情期间的“大热单品”。

　　另外，12-17岁青少年和19-39岁青年最偏爱瘦腿训练，而40-59岁中年人则喜欢“马甲线”，老年朋友们也不落人后，60岁以上的群体最青睐瑜伽课程中的睡前舒缓课程。可以看到，虽然不同年龄段的人喜欢的运动各不相同，但是对健康的期盼是相似的。

　　据了解，疫情发生以来，Keep提为了帮助国民提升免疫力，构筑抵御病毒的防线，陆续推出“假期运动直播大全”、“居家防疫健身计划”等活动，充分发挥平台内容与流量优势，有效鼓励宅家人群培养运动习惯，增强免疫能力，舒缓精神压力，为国民身心健康保驾护航。

　　除了科学适度的运动，合理膳食也同样重要。居家防疫期间，线上买菜成常态。据美团数据显示，大众选择最喜欢购买的还是新鲜蔬菜，超六成订单在中午12点前下单。其他食材中海鲜类涨幅最高，鱼虾蟹比平时多卖了3.5倍。健康低脂成为了饮食的主旋律，纤维与优质蛋白类食材备受大众青睐。

　　大数据洞察了“云生活，新打卡”的潮流趋势，也折射出“健康”成为全民的共同期盼。共克时艰的最好方式，就是科动、合理膳食、认真生活。