江南APP官网瑜伽馆新开业宣传文案瑜伽馆预售卡活动方案瑜伽馆新开业宣传文案,瑜伽馆预售卡活动方案现代女性更注重身体的运动保养，瑜伽则是有氧运动中最养身的运动，适合各个年龄层次的女性锻炼。以下是瑜伽馆促销活动方案，欢迎阅读。瑜伽馆促销活动方案1迎中秋庆国庆一格瑜伽巨惠献礼活动周期：9日——10月20日，欢迎各位预约免费体验课瑜伽私教课特惠：私教课：300元节、400元节，全部10购买10节打9.2折江南app，购买20节打8.2备注：以上四种卡仅限优惠期内购买，过期恢复原价，所有卡种已付款为准，新老会员皆可购买，本馆长年提供免费体验课程~欢迎咨询，此次活动最终解释权归一格瑜伽所有。瑜伽馆促销活动方案2活动介绍新妈妈们刚刚经历过一次属于女人的幸福、自豪与骄傲的生育过感受了初为母亲的喜悦和幸福,看着宝宝一天一点的长大，开始思索给予宝宝优质的教育，感叹自己负赘慵懒的形体，憧憬回到靓丽轻盈的从前。挖掘女性市场，为宝妈们开设了baby3Q课程，让宝宝和宝妈共同进步，聪明靓丽一家亲!抚触做操身体棒头脑更是不简单;亲子瑜伽美妈妈自信优雅幸福多;音乐灵动身和心韵律游戏促成长;前庭训练很重要运动学习都靠它!1、15:00宝贝家庭签到，分组，贴名帖2、游乐大厅里熟悉环境，有很多好玩的东西呢3、进入教室，亲子抚触，让宝贝享受妈妈温暖的双手~~4、音乐走线、亲子瑜伽，享受难得的亲子时光吧6、美妙的亲子音乐会7江南·APP(中国)官方网站 - ios/Android版下载、前庭觉训练8、妈妈们一起交流育儿经【温馨提示】1、参加的人数比较多，希望家长尽量听从组织人员的安排，照顾好宝宝，注意安全。2、请家长穿便于运动的运动装，幼儿穿便于穿脱的衣服，室内温度在24度左右，请妈妈参考以上信息。3、活动会有较大运动量所以上课前半小时不要给宝宝喂奶，防止宝宝在上课期间运动时发生吐奶。4、参加活动时请妈妈不要戴手表、戒指等饰品防止刮伤宝宝。瑜伽馆促销活动方案3一、活动背景夏天烈日炎炎，天气干燥,大多数同学出现食欲不振，睡眠不好，抵抗力差,情绪焦躁等现象.夏天练习瑜伽具有排毒换肤的作用。在这个季节气血比较畅通，练习起来不但轻松很多，充分舒展后的身体也会变得更加畅快、舒适。尤其对很多年纪大的长者，所患关节炎往往是冬天严重、夏天缓解，更应抓住这个机会练习瑜伽，针对受损的关节做一些辅助性的锻炼，有助于体内寒气瘀血和积湿排出体外。不过，在这个闷热得让人心烦意乱的季节练瑜伽，最大的好处还是让烦躁的心情平复下来。改善睡眠质量，提高食欲，增强抵抗力。二、活动目的众所周知,练习瑜伽，有令身心畅通、提升或恢复元气，达到头脑冷静、情绪稳定的作用江南APP官网。当人变得健康，心灵变得更豁达、更坚强了，自然更能面对生活上种种无形的压力和挫折;其提神醒脑的调息法为脑部提供更多氧气，令整个精神状态变得平静和积极江南·APP(中国)官方网站 - ios/Android版下载。此外,洁净身心的瑜伽法有极大的放松及静心作用，予人一种既松弛又平和的感觉。当我们将这份感觉伸延到日常生活里，人际关系便会变得和谐，我们也能对周遭的一切更宽容、更自在.当然,长期练习瑜伽可预防百病，尤其是糖尿病、高血压、饮食失衡等慢性疾病。当我们明白生理、心理和精神三方面的健康并不能分割处理时，自然会对整体生命有更透彻的了解。瑜伽的最终目的，是拓宽个人意识，令我们更了解当下生命的意义和价值。三、活动名称与瑜伽有个约会——百人瑜伽活动四、活动时间20**年x日下午五、活动地点有鸣潭前(半圆平台)六、活动对象瑜伽协会全体会员及全校范围对瑜伽有兴趣的同学们学提前报名，然后组织训练)七、活动准备瑜伽协会，大学生联合会相关部门，校团委三组织一起宣传召集学员，召集完由瑜伽协会组织训练，活动当天瑜伽协会会员带领完成展示。团委老师提前与保卫处老师联系，做好当天的安全保卫工作。八、注意事项运动前无需喝太多水，反而是运动出汗后应立即补充水分或盐分(如0.9%的生理盐水);练习时间应根据个质来定，一般初学者在30分钟左右为练习过程中若感到胸闷、心慌、气短、头痛等不适状况，应马上停止练习，经休息不能自行缓解或症状严重者应及时就医;运动后，因体液流失或高温环境也许会造成短暂性的大脑缺氧，避免马上洗冷水澡、吹空调或喝冷饮，经过短暂休息和补充水分后方可洗热水澡;切忌运动后为图一时之快而马上“叹空调”或对着空调出风口直吹。