4个瑜伽动作打开女性身体内在能量做自己的女神现在女神这个词被大家越来越频繁的提起，每当网络上出现某种风格的美女，都会被大家称作为女神。很多人觉得女神这个称呼，只有长得漂亮的女生才可以拥有，但是实际上，每个女性都有选择自己是否成为女神的权利。就像我们办公室的一个小姑娘江南APP下载，大刚毕业，来到公司实习时是一个非常腼腆、非常害羞的姑娘江南APP下载，因为有一点自卑，所以她常年留着厚厚的刘海，把自己的眼睛遮起来，而且走路也总是稍微有一点驼背的感觉江南·APP(中国)官方网站 - ios/Android版下载，但是一年以后，她的形象就慢慢地发生了变化。

　　狂野式是下犬式一个变体的姿势，我们在做到下犬式的位置时，要在坚持身体平衡的同时，抬起自己的一只胳膊伸向前方，并且与地面表保持平行，保持五个呼吸时间，慢慢收回，换边练习。这个体式之所以叫狂野式江南APP下载，是因为相比于下犬式来说，这个姿势能更好的打开我们的胸腔，让我们保持一种开放的姿势和心态，勇于自我表达，获得让自己勇敢秀出自己女性力量的信心，自信的女生才可以迈出走向女神的第一步。

　　从这个体式的名字中江南·APP(中国)官方网站 - ios/Android版下载，我们可以看出这是一个以力量为主的瑜伽姿势，它本身是弓箭手体式的一种变体形式，战士第二式通过对下肢的打开和上身肢体的力量表达，让我们的练习者能有更加澎湃的，坚定对自己力量的信心。这个体式有一点像是后羿射日的样子，女性如果真的拥有了像男性一样坚强的力量，内心慢慢的强大起来，意志力也慢慢的增强，那她表现和爆发出来的力量也一定是非常惊人的。