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　　瑜伽对于身体的柔软都有特别高的要求，长期练瑜伽的人身体肯定特别的软。李敏英所做的瑜伽动作都是一些比较高级的瑜伽动作，看上去非常优美，像一幅美丽的画卷。瑜伽对于我们的身心也特别有好处，特别是工作压力很大的人，瑜伽对这方面有一种减压的作用。它会让你整个人放慢下来江南app，脱离社会中匆忙的脚步江南app，进入到自己的精神境界当中江南·APP(中国)官方网站 - ios/Android版下载。

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