“悠伽瑜伽”创始人 台卿悦 丨我爱你更爱我自己近年来随着疫情的发展，市民对身心健康的越加关注，瑜伽更是成为生活方式不可或缺的必备课程，记者5月20号在陆家嘴华润时代广场观摩了一场瑜伽盛宴“我爱你，更爱我自己”的线验活动。

　　现场活动主办方悠伽瑜伽创始人台卿悦告诉记者：“瑜伽精神就是鼓舞人从向内探索到向外延伸和宇宙链接，这就是修心修身，拓展自己的生命长度和广度，做个更好的自己，这还不够，希望通过我和伽人们把这份能量传递出去江南·APP(中国)官方网站 - ios/Android版下载，越来越多的人来享受其中。”

　　活动现场，聚集了“铜锣浴秀”、“瑜伽秀”等，众多人群汇聚一堂，感受心灵的碰撞。现场老师、学员们进行生动有趣的互动，兴致勃勃，乐在其中。

　　悠伽瑜伽告诉记者：“平时很少会凑着节日气氛去做活动，而此次活动是已经疫情太久，觉得太久没有说爱，又正直悠伽瑜伽华润时代店一周年，悠伽瑜伽一直提倡专注此刻，珍惜当下，及时说“爱”，及时感恩，及时道歉，及时和解，我们能够把握的唯有当下的自我。我爱你，更应该爱自己。”在现场，记者观察到一张张治愈的笑脸，也大概明白，只有爱满溢的人才有能力爱别人。正是符合了瑜伽的生活态度。

　　大健康产业的崛起也在后疫情期间更加明显，而作为人人都可练的瑜伽却显得更加符合当下的需求。瑜伽本身不仅代表一种生活方式，也代表一种生活态度，在高速发展的大城市，慢下来的健康生活，更需要瑜伽的添光加彩。

　　此次活动也在记者的见证下完美收官，希望更多的瑜伽企业多提倡健康文化，健康身心，让社会民众共同参与。返回搜狐，查看更多