哈他瑜伽教师培训200小时TTC（周末班90天）含初,中,高哈他瑜伽课程的编排,练习和授课瑜伽理论、传统印度哲学、阿育吠陀养生学、瑜伽解剖学、体式、呼吸控制法、、唱诵、收束法、清洁法、冥想静心原理与实修技巧、《哈他瑜伽之光》、《瑜伽经》、《薄伽梵歌》、教学法、瑜伽对女性的帮助、瑜伽理疗养生基础知识、瑜伽辅助技巧. 瑜伽饮食,瑜伽生活方式等。

　　2005年开始担任北京瑞诗凯诗国际瑜伽教师培训导师兼教学总监，同时从事瑜伽理疗教学十四年，私教授课超过30000小时，2008年5月至今曾担任广东省中国银行、南方电网等名企特约老师。

　　EVA老师授课风格严谨、系统、科学，环环相扣、生动活泼。她对待瑜伽科学而负责的态度，使得瑜伽这一古老的智慧以更平易近人的方式为人们所接受，坚持靠自己的个人魅力和对瑜伽教学的实践以及个人的练习感受与学生分享并传播瑜伽！

　　6年前，完成一系列经典瑜伽系统学习，含哈他瑜伽、阿斯汤加、流瑜伽、阴瑜伽、高温瑜伽等，累计拥有超过500小时学习经历。在成长的道路上，保持跟随业内知名导师学习，学习元素序列，阿斯汤加精进，理疗工作坊等。

　　自开始学习瑜伽时，就保持研读瑜伽经典，热忱瑜伽哲学，在接触阿育吠陀之后江南APP官网，至今一直进行相关的学习和实践，在尊重个体的基础上，探索适用于不同的人的练习方式和生活方式，专注于把传统的瑜伽知识的精华部分结合到体式训练中江南app。