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　　纵然有人从瑜伽体式上得到了练习后的效果，但对瑜伽哲学却无从参详，那些对外在已经获得满足的练习者，不断寻求内心的升华，这无疑对瑜伽练习提出了更高的要求。对于零基础的人们来说，对瑜伽更是没有任何经验。瑜伽爱好者与做瑜伽教练更是截然不同，成为瑜伽教练会有更高的要求，需要经过专业的学校培训学习，持证上岗。

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　　所以不论你是零基础还是练习瑜伽很久，都应该给自己一次获得完整、系统的瑜伽哲学与根基性质的瑜伽教学技能培训，在以后的练习路上少走弯路，减少受伤机率、提升更快，享受身心健康的同时江南APP官网，开启瑜伽教练之旅，收获锦绣前程。