普拉提床火了“轻运动”成健身新趋势由于“阳康”后不适宜做激烈运动，机构研究显示，“轻运动”正在成为新的健身趋势。和以往有些不同，如今消费者更偏爱轻缓型运动项目，逐渐恢复身体机能。

　　小刘是一位健身爱好者，素日的“魔鬼教练”在春节后态度有了180度大转变，不仅强制暂停了波比跳等强心肺功能的项目，也比以前更加关注心率指标，她笑称“从来没有感受到教练这样的呵护”。

　　恢复健身的人们比以前更加注意爱护身体， “心肌保护”更受重视。天猫新生活研究所发现，过去一个月，测量心率的运动手环搜索量激增。

　　普拉提原本是一项小众静态运动，在当下却成为不少消费者的第一选择。近日，线上普拉提床的销量同比增长4.5倍，瑜伽内衣热度也有所提升。

　　春暖花开到来之际，自然开阔的户外空间受到“轻运动”爱好者们的青睐。电商平台上儿童飞盘、滑板等搜索量上涨超50%，此外携宠出游更为普遍，宠物推车、宠物汽车安全带等销售量明显增加。

　　“轻运动”趋势的本质其实是运动的生活化、日常化。正如越来越多年轻人选择把“山系”运动鞋当作都市通勤鞋，专业运动与休闲生活的界限正在逐渐模糊。

　　业内人士认为，下一阶段健身品类将往轻便化、舒适化、智能化发展。比如家用椭圆机，因为占地小、运动舒缓，以及升级的心率监测功能，已经迅速成为年轻人在家“轻运动”的新宠。

　　不少时尚运动品牌也认为，与千篇一律的运动装相比，会有更多消费者选择兼具时尚与功能的运动服饰，以满足生活中多场景使用的需求。

　　户外热也助推了运动生活化的潮流发展。以飞盘、露营、滑板为代表的户外活动，削弱了运动装备的专用属性，运动装备开始更加日常，这也将成为户外服饰商家们的新机会。

　　中秋节、国庆节长假期间，广州将有1次降水过程、2次冷空气过程。从短期来看，明天夜间就有一股弱冷空气来访，还有可能带来强对流天气。

　　19日，广州市住房和城乡建设局发布了《广州市人民政府办公厅关于进一步加强户籍家庭住房保障工作的通知（征求意见稿）》，公开征求社会公众意见和建议。

　　北京时间9月23日14时50分，太阳再次直射地球赤道，我们将迎来二十四节气中的第十六个节气——秋分，这也是全球昼夜平分的节气。这一天，太阳运行至黄经180°。

　　9月20日，记者从广州市人社局获悉，在刚刚闭幕的中华人民共和国第二届职业技能大赛（以下简称“第二届全国技能大赛”）上，广州选手奋勇争先，共夺得13金4银7铜28优胜奖的佳绩，获得金牌数占全国12%、占全省56.5%，金牌数、奖牌数在全省排名第一，充分彰显广州服务“制造业立市”、培养高素质技能大军的雄厚实力以及技能竞赛积累的丰硕成果。

　　自2023年9月20日起，广州市零售、餐饮、文化、旅游、住宿、体育等行业经营者从2023年9月1日至2026年8月31日开具给个人消费者的普通，可以登记抽奖了！

　　冷空准备报到，广州先来个高温预警“助助兴”。到今天9时30分，已有越秀、天河等6个区高挂高温预警信号。据广州市气象台预测，今日广州晴到多云，气温介于24到34℃之间。明天白天天气仍然炎热。

　　云山珠水，红旗漫卷，穗黔携手共赴共同富裕进入新的篇章。而今，广黔合作迈入高质量发展新阶段，他们双向奔赴协力创造新机遇、开辟新路子、描绘新前景。

　　广州通江达海，毗邻港澳，自古海上贸易兴盛。广府人也因商开始移居海外，在广府文化滋养下，他们形成开放包容、勤劳勇敢的品格，把广州带向世界，又把世界引进广州，使“广府”名扬海外。

　　2023广东网络文明大会将于9月21日至23日在广州举行。让我们一起行动起来，讲好南粤好网民故事，汇聚网络空间正能量，培育网络文化新风尚，拓展道德建设新空间，构建网络行为新秩序，打造文明创建新品牌，让文明之花开遍南粤网络空间。

　　9月16日晚，“健力宝杯”第十七届佛山“西甲”职工足球联赛进入白热化的淘汰赛阶段，从小组赛中脱颖而出的16支劲旅，开启强强对决，上演八强争夺战。

　　日前，龙岗一女子接到一个自称“微信客服”的陌生电话，一时没防备跟着对方的指引操作取消微信“百万保障”保险，在即将把账上45万元存款转入指定账号之前猛然想起曾经接受过的反诈宣传，于是立即停止支付并报警，终于保住了辛苦攒下的血汗钱。

　　9月21日至23日，2023广东网络文明大会将在广州举行。张颂文、苏炳添、黄俊英等各界大咖为大会在线打CALL送祝福。

　　2023广东网络文明大会来啦！各界大咖在线广东网络文明大会将在广州举行。张颂文、苏炳添、黄俊英等各界大咖为大会在线打CALL送祝福，金句频出，快来关注！

　　9月19日，在中央网信办网络传播局的指导下，由省委网信办联合省工业和信息化厅主办的“解码‘小巨人’——专精特新”（广东站）网络主题采访活动在广州启动。

　　9月18日，省长王伟中主持召开省政府常务会议，传达学习《中央 国务院关于促进民营经济发展壮大的意见》精神，认线”具体部署，审议我省关于进一步推动民营经济高质量发展的意见，加大对民营经济的支持力度，提振民营经济发展的信心。

　　9月19日，2023年粤澳合作联席会议在澳门举行，双方围绕“深化粤澳高水平合作，推进粤港澳大湾区高质量发展”主题进行深入交流。

　　9月19日17时20分许，江苏省宿迁市宿豫区大兴镇、市经开区南蔡乡局地陆续发生强龙卷风，等级判定为EF2级，造成部分地区人员伤亡和财产损失。

　　15日，铁路部门开始发售中秋国庆黄金周假期第一天即29日车票，当日售票量达2287.7万张，其中铁路12306网站(含客户端)售票量达到2095万张，均创单日售票量历史新高。

　　中秋国庆假期临近，不少网络平台流传“从2023年10月1日起，60岁以上老年人乘火车可以享受5折优惠”等说法。

　　进入9月中旬，冷空气变“劳模”频繁来袭，西北、东北大部都已迈入秋天门槛，但华北一带今年秋天似乎来得有点儿晚，南方地区白天甚至热到还要开空调，不少网友喊话：“秋高气爽何时能来？”

　　铁路12306从未授权任何第三方平台发售火车票，也不可能给第三方平台所谓的“优先购票权”。

　　湖南株洲市天元区法院日前审理一起涉及“年休假逾期未休过期作废”的劳动争议案，法院判决用人单位按法律规定向原告支付2021年未休年假期间的三倍工资，合共工资差额1万余元。但法院同时指出，2009年至2019年期间的未休年休假工资已经超过仲裁时效，法院不予支持。

　　昨18日8时至今19日8时，重庆市城口、开州、云阳、巫溪等4个区县出现暴雨，其中城口、开州、巫溪等3个区县出现大暴雨，最大日降雨量出现在开州区大进镇年华村，为146.0毫米。受降雨影响，开州东河、云阳汤溪河、城口任河等14条中小河流出现1~4米涨水过程。

　　9月19日，“老广”韩阿姨带着50克投资金条来到北京路商圈一商场的黄金收兑处，仅仅20分钟后就收到了两万余元货款。现场销售人员告诉记者，近期回收订单明显增长了近五成。

　　为更好满足公众需求，中国人民银行决定将2023年贺岁、世界文化和自然遗产——黄山、世界文化和自然遗产——峨眉山-乐山大佛、三江源国家公园、大熊猫国家公园普通纪念币发行余量面向公众兑换。

　　9月19日，青岛市住房城乡建设局、人民银行青岛市分行、金融监管局青岛监管局、市自然资源和规划局联合印发《关于优化我市个人住房中住房套数认定标准的通知》，《通知》自发布之日起施行。

　　9月19日，武汉市住房保障和房屋管理局发布《关于进一步促进我市房地产市场平稳健康发展的通知》。

　　近日，“iPhone 12辐射超标”引发网友热议，多个国家表示跟踪法国针对苹果iPhone 12的监管行动江南app。不少网友称，拿着iPhone 12瑟瑟发抖。

　　证监会有关部门负责人19日就金帝股份上市首日战略投资者出借证券有关事宜答记者问，表示上述融券业务符合当前监管规定，未发现相关主体绕道减持、合谋进行利益输送等问题。

　　今年1月至8月，全国铁路完成固定资产投资4320亿元、同比增长7.2%，全长482公里的贵南高铁高质量开通，沪宁沿江高铁、广汕高铁、福厦高铁、川青铁路青白江至镇江关段陆续转入试运行阶段，即将开通运营。今年全国铁路预计投产新线

　　今天（9月19日），在“2023吴淞口论坛”上，首艘国产大型邮轮“爱达·魔都号”公布了商业首航日期，将于2024年1月1日从上海吴淞口国际邮轮港启航，首航船票自9月20日起发售。

　　据韩联社报道，当地时间19日，韩国前总统文在寅探望入院的最大在野党共同党党首李在明，并劝说其停止绝食。

　　9月16日至19日，第20届中国—东盟博览会在广西南宁举办。本届东博会共组织签订投资合作项目470个，总投资额4873亿元，活动场次、项目数量、投资总额和制造业投资占比均创历届新高。

　　当地时间18日，美国企业家马斯克表示，中国可能最终在人工智能(AI)技术的发展方面引领世界。

　　据美国消费者新闻与商业频道（CNBC）报道，当地时间9月18日，美国汽车工人联合工会主席肖恩·费恩表示，如果22日中午之前在谈判中没有取得“重大进展”，工会将号召更多工厂的工人进行。

　　据欧洲《现代外交》（Modern Diplomacy）网站16日报道，美国作家、评论家杰拉德·贝克（Gerard Baker）日前指出，美国国会、现任政府、联邦调查局、司法机构、大企业、科技公司、工会……这些机构有什么共同点？答案是：美国公众不再信任他们了。

　　据诺贝尔奖官网消息，2023年诺贝尔奖将于10月2日至9日陆续公布，其中最受关注的诺贝尔文学奖将于10月5日（北京时间晚上7点）揭晓。

　　据《国会山报》当地时间9月19日报道，美国皮尤研究中心（Pew Research Center）的一项最新调查显示，63%的受访者目前对美国的制度没有信心。

　　埃及旅游和文物部9月19日发表声明说，由埃及和法国组成的联合考古团队在亚历山大港东部的阿布吉尔湾水下古城托尼斯·赫拉克利翁的挖掘中，发现了建于公元前五世纪的阿芙罗狄特女神神庙。

　　近日，柬埔寨新任首相洪玛奈来华进行正式访问，并赴广西南宁出席第20届中国—东盟博览会、中国—东盟商务与投资峰会等活动，取得丰硕成果。

　　今天（9月20日），杭州第19届亚运会迎来第二个比赛日。杭州桐庐姑娘邹佳琪在赛艇女子轻量级双人双桨预赛中亮相。

　　3天以后（9月23日），第19届杭州亚运会即将开幕。亚运会的脚步声越来越近，杭州的亚运氛围越来越浓！

　　19日，U16亚青赛继续进行小组赛的争夺，时隔4年再次参赛的中国U16男篮，在次战以95比33击败对手，取得连胜，并锁定亚青赛八强席位。

　　在结束衢州站的传递活动后，杭州第19届亚运会火炬传递今天重新回到杭州，迎来最后一站。起跑仪式设在杭州城市阳台，收火仪式在奥体中心西广场。

　　在19日晚进行的杭州亚运会男足小组赛首轮比赛中，中国男足亚运队5：1大胜印度队，取得开门红！

　　9月19日，巴黎奥运会女排资格赛在宁波北仑体艺中心继续进行，中国女排以3∶0击败捷克女排，取得三连胜。

　　19日9时，杭州亚运会板球项目女子预赛A组在浙江工业大学(屏峰校区)板球场率先开赛，最终印度尼西亚队以187比15的比分战胜蒙古国队。

　　距离杭州第19届亚运会正式开幕还有5天。9月18日晚，杭州亚运会开幕式最后一次全要素彩排顺利完成。

　　蒙古国参加杭州亚运会的体育代表团将由600多名团员组成，这是该国参加历届亚运会的代表团中规模最大的一届。

　　近日，广州市委党校、中国马克思主义研究基金会共同主办“马克思主义中国化时代化”论坛暨庆祝广州市委党校建校70周年理论研讨会（红棉论坛第38期），邀请国内知名专家学者聚焦总发出的“不断谱写马克思主义中国化时代化新篇章”的伟大号召及赋予广州实现“老城市新活力”的使命任务，就广州市委提出的“二次创业”等命题，从“马克思主义中国化时代化与广州实践”“中国式现代化与广州发展”“岭南文化与中华民族现代文明”等维度进行深入研讨。

　　今年8月，《广东省改善就医感受提升患者体验主题活动方案（2023-2025年）》印发，要求整体提升医疗服务的舒适化、智慧化、数字化水平。日前，广东省卫生健康委发布改善就医感受提升患者体验典型案例，省人民医院、省妇幼保健院、省中医院等单位报送的19个案例入选。

　　文化之脊，连通古今，北京中轴线日，中国考古博物馆正式面向社会公众开放。作为中国历史研究院下设的国家级专业考古博物馆，中国考古博物馆常设展厅7000多平方米，展品6000余件。

　　中秋、国庆双节连休8天的“超长黄金周”在即，“探亲+旅游+亚运”等多重需求交织，旅游市场有望迎来近年来需求最集中释放的出游热潮。

　　一些人才计划和项目在使用过程中被赋予了过多与其政策目的和定位不相关的利益附加。不少青年科研人员感到“帽子满天飞”，成为使科研人员难以潜心静气搞科研的顽疾之一；“踩着点争帽子”，打破了一些青年科研人员自然成长的节奏，成为一种“不合理负担”……专家认为，人才称号出现的“异化使用”需要关注。

　　随着智能电视时代到来，电视节目更加丰富，但看电视的收费项目却越来越多，机顶盒、遥控器的操作也越来越复杂。尤其对老年人来说，“看电视烦、看电视难”让他们倍感无奈。

　　在天津举行的第二届全国技能大赛上，广东代表团共派出142名选手参加全部109个项目的比赛，参赛项目涵盖制造业、信息技术、服务业等15个国民经济行业门类。其中58名广州选手代表广东参加48个项目比赛，成为广东参赛的主力军。

　　近日，一张由江苏某医院体检中心出具的入职体检报告在网上流传，检查栏目中写有“表情呆滞，反应迟钝”的字样；体检结论中标有“智商偏低，用人单位酌情考虑”等内容，引发热议。

　　记者采访了解到，一些用人单位在对劳动者开展背景调查时，存在随意收集和过度使用个人信息等情况，有侵犯劳动者的合法权益之嫌。

　　在日前举办的“2023中国美食旅游发展论坛”上，广州入选“中国美食旅游十城”，荔湾区上下九步行街入选“中国美食旅游十街”，广州酒家集团、广州岭南国际酒店管理有限公司入选“中国美食旅游十企”。

　　中秋节、国庆节长假期间，广州将有1次降水过程、2次冷空气过程。从短期来看，明天夜间就有一股弱冷空气来访，还有可能带来强对流天气。[详细]

　　北京时间9月23日14时50分，太阳再次直射地球赤道，我们将迎来二十四节气中的第十六个节气——秋分，这也是全球昼夜平分的节气。这一天，太阳运行至黄经180°。[详细]

　　19日，广州市住房和城乡建设局发布了《广州市人民政府办公厅关于进一步加强户籍家庭住房保障工作的通知（征求意见稿）》，公开征求社会公众意见和建议。[详细]

　　自2023年9月20日起，广州市零售、餐饮、文化、旅游、住宿、体育等行业经营者从2023年9月1日至2026年8月31日开具给个人消费者的普通，可以登记抽奖了！[详细]

　　冷空准备报到，广州先来个高温预警“助助兴”。到今天9时30分，已有越秀、天河等6个区高挂高温预警信号。据广州市气象台预测，今日广州晴到多云，气温介于24到34℃之间。明天白天天气仍然炎热。[详细]

　　近日，外卖柜向骑手收取服务费的话题引起热议。就此，记者走访市场调查发现，目前，广州外卖柜已向骑手收取服务费，费用在0.35元/单~0.5元/单不等，在市区核心商圈的费用在0.4元/单~0.5元/单。[详细]

　　昨日，由广州市人社局、番禺区人民政府联合主办的“2023年招工服务”暨“赢在广州”高质量发展（秋季）大型招工见面会在广州南站举行，不少求职者出站后直奔招聘会，与企业面聊。[详细]