新闻中心镜子前，瑜伽毯上，摩天式、树式、猫伸展式……一个个优美的体式，一次次深长的呼吸，学员们跟着瑜伽教练一步步练习，一步步走入瑜伽的世界。近些年来，瑜伽馆、瑜伽教练的出现，让更多市民有了更好的健身之处。和其他工作有些不同，瑜伽教练们的工作是让更多的市民拥有更健康和完美的体形。在旁人眼中，他们的工作传递着浪漫与健康。

　　王静是一名专业瑜伽教练，今年已经是她接触瑜伽的第19个年头。1999年，20多岁的她因为好奇走进了瑜伽的世界。原本只是想尝试一下这个新鲜的事物，没想到两三个月后她就入了“坑”，从此，生活和工作都与瑜伽分不开了。

　　“去北京接受了瑜伽教练培训，再次回到慈溪，那时候大家对瑜伽是什么还没有准确的认识，有人觉得和健身相关，有人将它和舞蹈混为一谈。当时还没有专业的瑜伽馆，学瑜伽的人也不多，一天就一堂课吧。”10多年来，王静看着越来越多的人从认识瑜伽到喜欢上瑜伽，她的内心也是忍不住欢喜。

　　从开始的瑜伽爱好者再到瑜伽教练，王静一直都与瑜伽为伴。“有人也曾喊我去开馆，做经营，但是我更喜欢在一线教学。”面对面和瑜伽练习者接触，一对一进行指导，看到学员们一点点地改变，她的心里就乐开了花。“教学不光光是形体上的，还有心灵上的。我记得有一个学员刚开始练习瑜伽的时候，她总是和我抱怨静不下心来。但是经过一个月的练习，她和我说，自己的心态越来越平和。”王静告诉记者，和学员们交流一点一滴的收获，让她的工作充满着成就感和喜悦。

　　工作难免有忙碌的时候，今年春节过后，从早上教到晚上，忙碌的授课行程让王静大呼太累了。“那阵子，少时6堂课，多时有8堂课，真的是连轴转，常常是衣服湿了又干、干了又湿。”王静说，那阵子，每天早上她的自我时间就成了调节工作压力最好的方式。

　　如今已经40多岁的王静，身体依旧柔软，每日的教学和自我让她的生活状态都非常健康。“除了自我江南·APP(中国)官方网站 - ios/Android版下载，还要常去听听、看看别人怎么做的。”每年，王静都会赶赴各地参与瑜伽大会；平日里，解剖学、中医等相关书籍她也没有少看。“年纪轻的时候，我喜欢追求漂亮的体式，随着阅历的增加江南·APP(中国)官方网站 - ios/Android版下载，我更喜欢去寻找内在。我喜欢中医，所以我就有意识地多看这方面的知识。如今我的课程也多是理疗为主，我希望可以找到属于自己的瑜伽教学。”

　　一份传递浪漫与健康的工作，一份自己喜欢的工作，王静在工作中不断提升自己，让自己变得更好江南APP下载，也让他人变得更好。