又有了一个瑜伽的理由：为了不输给以后的亲家！钟丽缇是3个女儿的麻麻，当过麻麻的都知道这该有多忙，但是，她没有以照顾孩子为借口不给自己时间，相反坚持练瑜伽已经有9年多的时间，和孩子的合照看起来，就像四姐妹。

　　压力无处不在，无论是来自工作、家庭还是朋友恋人，越来越多的人开始觉得压抑甚至抑郁，总之就是心情不好，静不下来！

　　有时候，我们的心就像浑浊的水江南APP下载，不断在搅动，瑜伽可以让人沉淀下来江南APP下载，让水中的杂质沉淀下来，露出清水的本质，看清自己的内心真正想要什么。

　　在这充满和压力的环境中，能静下来，成了一种难得的“本领”。练瑜伽会有好心情，是因为你不再被所谓的情绪左右，真正做自己的主人。