江南·APP(中国)官方网站 - ios/Android版下载零基础专业瑜伽教练

2023-08-26 08:38:48
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  2:帮助练习者了解和加深运动解刨学基础认知,规范在日常运动中于生活中身体姿态于认知功能关系的认知

  2005年开始练习瑜伽,2010年开始瑜伽教学,2014年在北京知名瑜伽机构从事哈他瑜伽和流瑜伽培训教学认证。

  近年跟随多位国内外的瑜伽大师,博士学习实践钻研传统瑜伽,也系统学习过国内外多位老师的运动康复、功能训练,力线整合等课程,擅长通过传统瑜伽和运动康复解决身体疼痛和康复训练。

  教授超过10000个小时以上的各类课程,包括教培培训, 工作坊,私教康复等等。拥有丰富的一线教练培训和私教经验江南APP下载

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  一伽一希望通过“教练”+“课程”的输出方式,创造出1+1大于2的效果。在为行业打造全面的人才同时,也让每位一伽一的瑜伽人通过自我练习学习来全面提升心理和身体上的健康,并将瑜伽的精神传递给更多的人,让瑜伽精神做为一种全新的生活方式。

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